提问：俞老师，我是一个大四的学生，和男朋友在一起两年，现在快要毕业，可是毕业就要分开，面对以后的异地恋，我很焦虑，对于如何维持异地恋，您有什么建议吗？

　　我要祝贺这位女生，一般来讲在大学能够跟自己喜欢的男生在一起恋爱两年，本身就已经是一件十分幸福的事情了。有很多大学生在大学四年间其实都是没有恋爱机会的，更不用说跟自己喜欢的人在一起两年。比如我，在大学时期，属于不太受欢迎的那种男生，整整大学四年没有被一个女生爱过，非常悲催。

　　如果想把大学恋爱升华成一生的感情或者说最终步入婚姻，其实是有一定难度的，原因是大学情侣在大学期间和毕业这两个阶段，很容易出现大大小小的变故。

        在大学期间，同学们的身边有来自各种不同背景的、形形色色的人，他们都有着各自的才华、特长和爱好，大学生很容易在喜欢一个人的同时，飞快被另外一个人所吸引。

        大学时期能够保持一心一意、相亲相爱持续到底的，本身就不是很多。所以像提问的同学这样将恋爱持续了两年，本身就值得赞赏，这足以说明你们两人是真心相爱。

　　但对于恋爱来说，更大的变故是来自于大学毕业后，同学们需要面对的困难更多将来自现实。

        第一个原因就是题中所提到的异地情况。很多大学生情侣毕业后会因为家庭需要或者工作要求去到不同城市，在不同城市生活，而两个人分开久了就很容易产生感情上的生疏。感情需要经常交流互动，就像一锅水需要有火在下面持续燃烧才能保持温度，不论这个火势是大还是小。感情也是一样，需要有火在下面把感情的水持续加温，才能保持感情的热度。而情侣两地分开以后，感情热度是很容易下降的。

　　第二个原因则是周围亲友的敦促和新的相识机会。例如要求你尽快成家、寻找新的朋友等等。像这种情况，当两个人分隔两地以后，被身边的人不断催促就很容易对原来感情淡化，转而去寻求新的感情。另外，因为是一个人，类似单身汉，很容易在参加各种活动的时候遇到新的、可能看上眼的人。

　　第三个原因是两人在毕业分开工作后，由于工作能力和种类不同，两个人发展的速度就会产生错位，久而久之就会导致两人的世界观、价值观逐渐产生分歧。由于两个人接触事情和人群不同，使得眼界和胸怀也不尽相同，最后的结果可能两人共同话题变得越来越少，在这种情况下很容易令情侣之间出现差异和不和。

　　因为以上这几个原因，情侣异地以后感情很容易慢慢变得淡漠，最后通常都会以分手而告终。回想一下，在七八十年代，最容易分手的情况可能就是异国恋。情侣一个在国内一个在国外，国内的一方无法去国外，国外的一方在异国他乡会感觉很孤单和寂寞，这样的情况就比较容易分手。

　　清楚了导致异地恋爱分手的原因，那面对异地恋到底应该用什么心态来对待呢？我认为以下几个点非常重要。

　　第一点，就是要顺其自然。首先我建议情侣两个人最好不要分开，尽量在同一个城市工作，这样感情比较容易保持下去。但是如果因为客观原因异地恋不可避免，那么顺其自然这件事情就变得尤为重要。

　　所谓的顺其自然是什么概念？第一，不必太强求，两人分开以后不需要刻意去保持感情上的密度。我认为如果两个人真心相爱、深深相恋，那么即使异地恋也不会把两人拆开。但如果两人异地后恋爱温度迅速冷却下来，就意味着你们原来的相爱只是因为天天待在一起造成的假象，并不是真正“两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮”的情感。如果情况是这样，我觉得这段感情结束了，其实对俩人并没有太大的伤害。

　　顺其自然的第二个概念是一定要让感情能够细水长流、逐步发展，没有必要在异地之后就变得更加狂热，也没有必要在分开之后变得更加焦虑。相反的，两个人应该享受一段各自独处的时光，加深对对方的思念，深刻挖掘对方的优点，这样的经历实际上对未来两人更好相处是有很大好处的。如果经受了异地恋的考验，两人仍然还能愉快相处，我认为这个感情就会比较长久和牢固。

　　第二点，要做好感情的交流和沟通工作。现在的通讯工具非常发达，我们可以每天通过微信、视频和语音进行交流，更可以互相赠送鲜花，这些都是比较好的感情维持方式。另外就是一定要常见面，最长一两个月就要在一起聚一下，见面的时间可长可短，两个人面对面的接触，对两人维持感情是特别重要的。现在交通工具也很发达，我认为在国内范围内，两人经常见面这件事情原则上应该不成问题。

　　第三点，两人都必须保持共同且持续进步的心态。如果一方在外努力工作、学习和进取，而另外一方却悠闲潇洒，不学习、不进取，只是等待着双方见面重聚，这种情况后果往往比较严重。因为随着时间推移，其中一方的眼界会明显高过另外一方，到时候两人相聚在一起，很容易产生无法沟通交流的情况。所以我建议情侣双方一定要保持同步且持续的进步状态，多进行心灵上的交流，这样两人最后走到一起的可能性才会更大。

　　总而言之，异地恋其实是对情侣双方感情的一种考验，如果最后仍旧在一起，相信你们两人会产生终生的、深刻的依恋，任何困难也不能把你们分开。从这个意义上来说，异地恋也有着很积极的一面。